Rehabilitations-Sport
Möchten Sie am Rehabilitationssport teilnehmen oder haben Sie bereits eine Verordnung von Ihrem Arzt erhalten? Bei uns sind Sie sehr herzlich willkommen. Gerne können Sie unter 02103 / 29 59 10 einen Termin für ein erstes Beratungsgespräch vereinbaren.
Beim Ortho-Training werden Sie einmal wöchentlich an einer Gymnastikstunde teilnehmen, in der mit Kräftigungs- und Beweglichkeitsübungen sowie mit Spielen auf Ihre Bedürfnisse eingegangen wird.
Sie sind hier richtig aufgehoben wenn Sie unter:
- Gelenkschäden
- Wirbelsäulen- und Haltungsschäden
- Bandscheibenvorfällen
- Morbus Bechterew
- Osteoporose
oder ähnlichen Krankheiten leiden.
Beim Reha-Sport werden Sie einmal wöchentlich an einer Gymnastikstunde teilnehmen, in der mit Kräftigungs- und Beweglichkeitsübungen sowie mit Spielen auf Ihre Bedürfnisse eingegangen wird.
Sie sind hier richtig aufgehoben wenn Sie unter:
- Gelenkschäden
- Wirbelsäulen- und Haltungsschäden
- Bandscheibenvorfällen
- Morbus Bechterew
- Osteoporose
oder ähnlichen Krankheiten leiden.
Beim Neuro-Training werden Sie einmal wöchentlich an einer Übungsstunde teilnehmen, in der mit Koordinations- und Motorikübungen auf Ihre Bedürfnisse eingegangen wird.
Sie sind hier richtig aufgehoben, wenn Sie unter:
- Multiple Sklerose
- Epilepsie
- Poliomyelitis
- cerebralen Bewegungsstörungen
- Parkinson
- Polyneuropathie
oder ähnlichen Krankheiten leiden.
In der Schlaganfall-Gruppe werden Sie einmal wöchentlich an einer Übungsstunde teilnehmen, in der mit Koordinations- und Motorikübungen auf Ihre Bedürfnisse eingegangen wird.
Sie sind hier richtig aufgehoben, wenn Sie einen:
- Schlaganfall
- oder einen ischämischen Hirninfarkt
erlitten haben.
In der Koronarsport-Gruppe „Von Herzen Fit“ werden Sie einmal wöchentlich an einer Übungsstunde teilnehmen, in der mit Ausdauerübungen und Sportspielen unter Aufsicht eines Arztes auf Ihre Bedürfnisse eingegangen wird.
Sie sind hier richtig aufgehoben, wenn Sie unter:
- Herz- & Kreislauferkrankungen
- der koronaren Herzkrankheit
- Herzinsuffizienz
leiden oder einen Herzinfarkt erlitten haben.
Bei der Hockergymnastik werden Sie einmal wöchentlich an einer Gymnastikstunde teilnehmen, in der mit Kräftigungs- und Beweglichkeitsübungen sowie mit Spielen auf Ihre Bedürfnisse eingegangen wird. Die Hockergymnastik findet auf dem Hocker und im Stehen statt und ist damit für Menschen geeignet, die Schwierigkeiten haben, Übungen liegend oder auf dem Boden zu absolvieren.
Sie sind hier richtig aufgehoben, wenn Sie unter:
- Gelenkschäden
- Wirbelsäulen- und Haltungsschäden
- Bandscheibenvorfällen
- Morbus Bechterew
- Osteoporose
oder ähnlichen Krankheiten leiden.
Bei der Krebsnachsorge werden Sie einmal wöchentlich an einer Gymnastikstunde teilnehmen, in der mit Kräftigungs- und Beweglichkeitsübungen sowie mit Spielen auf Ihre Bedürfnisse eingegangen wird. Dieser Kurs richtet sich vor allem an Frauen, die an Brustkrebs erkrankt sind, aber auch Männer können daran teilnehmen.
Sie sind hier richtig aufgehoben, wenn Sie an
- Brustkrebs (oder anderen Krebsformen) erkrankt sind
- und/oder unter orthopädischen Krankheiten leiden.
Kursplan
| Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag |
|---|---|---|---|---|
| 08:30 – 09:15 Ortho-Training I | 08:30 – 09:15 Ortho-Training IV | 09:30 – 10:15 Ortho-Training V | ||
| 09:15 – 10:00 Ortho-Training II | 09:30 – 10:15 Hockergymnastik III | 10:15 – 11:00 Ortho-Training VIII | ||
| 10:00 – 10:45 Ortho-Training VI | 10:15 – 11:00 Hockergymnastik IV | 10:30 – 11:15 Hockergymnastik I | ||
| 11:00 – 11:45 Ortho-Training IV | ||||
| 12:00 – 12:45 Ortho-Training VII | 11:15 – 12:00 Hockergymnastik II | 13:00 – 13:45 Reha-Sport VII | ||
| 13:30 – 14:45 Von Herzen Fit III | 13:45 – 14:40 Schlaganfall-Gruppe | 13:45 – 14:30 Reha-Sport V | ||
| 15:00 – 15:55 Neuro-Training (MS) | 15:00 – 16:15 Von Herzen fit II | 15:00 – 15:45 Reha-Sport VIII | ||
| 17:00 – 17:45 Reha-Sport I | 16:30 – 17:30 ROK Krebsnachsorge | 16:30 – 17:15 Reha-Sport IV | ||
| 17:45 – 18:30 Reha-Sport II | 17:15 – 18:00 Ortho-Training III | |||
| 19:00 – 20:15 Von Herzen fit I | 19:30 – 20:15 Reha-Sport III |
